We hebben het over veel meer, maar aan de basis van deze aflevering ligt ademhalen.
Verder gaan we dieper in op gezond leven, keuzes maken en psychedelica.
Meer info: https://kaspersfocus.com https://www.breathworkmasterclass.com
Transformeren
actie nemen
Toolkit
Zorg goed voor je zelf
Experimenteren met eten.
Psychedelica
Ademhalen
Ademhalingsoefening
Hemaglobieden
Zuurstof
Koolstofdioxide
immuunsysteem
Vasten
Tantrasex
stressmanagement
hyperventilatie
leefpatronen doorbreken
Podcast: Play in new window | Download